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体重計

.23 2011 介護 comment(6) trackback(0)
母が人工透析を始めてから、
「透析日誌」なるものをつけさせられている。
日誌

体重、血圧(最高・最低)、脈拍、体温を朝昼晩計測し、
飲水量、尿量、便の回数は夜母に聞いて推定で記入することになっている。
お昼まではとてもできないと交渉して(???)
朝(食事前)と夜(就寝前)の2回にしてもらった。
元気な人は自分で計測して自分で記入するのだろうが、
母はその気力もないし、できもしないので、私たちがやっている。

体温計は従来のものは脇の下に3分くらい入れておくタイプのものだが、
母がうまく脇の下に入れてくれないので時々測りなおすことがある。
それで、耳穴に差し込めば瞬時に予測で「ピッ」と
測定してくれるやつに買い替えた。

体重計は以前から置いてあるものを使用しているが、
体脂肪を測定できるタイプのもので、若干手間と時間がかかるのと、
母が所定の位置にピタッと立てないので、正常値にならず
いつも2回くらいやり直しをしながら測定している。

ところが、この前病院での体重測定値を横から覗きこんでみたら、
家で測定するのと比べると2kgくらい重いのに気がついた。
病院では透析前と透析後で体重測定をする。
つかまり立ちができる手すりのついた大きな体重計である。

我が家の体重計はおかしいのではないかということになり、
新しい体重計を買ってきた。2980円。
薄くて(厚さ17mm) 持ち運びに便利で、表示が大きく、
体脂肪など余分な計測はせず体重だけを測るシンプルなものである。

ところが新しい体重計で測って見ると、数値が少なく出る。
私の体重は裸で78kgであり、
服を着ているので80kg出てもおかしくないのだ。
それが76.4kg。
体重計 002

家内と議論して、これはフローリングの床のせいではないか、
ということに気がついた。
この床は板の下に緩衝材が敷いてあり、弾力があるのである。

そこで家内がたんすの中の棚板をもちだしてきた。
その板を下に敷いて、測定してみると、あら不思議、
正常値らしき値になった。
80.2kg。
体重計 004

そこで今までの体重計でやって見ると、
フローリングの床で80.0kg、
体重計 007

板を下に引くと、80.8kgという値になった。
体重計 010

なんだ、今までの体重計でもよかったのか。

結論として、体重というのは変化幅が大切なのであり、
絶対値は誤差の範囲が大きいことを銘記すべきである。

それにしても、家内の言によれば20歳の時の体重がベストだという。
そうすると私の場合は174cm、53kgがベストということになる。
ゴルフの石川遼君は171cm、64kg。
箱根駅伝の柏原竜二君は173cm、54kg。

78-53=25kg減らさないといけない。
これが40年の歴史の積み重ねか。
歴史は重いですね。


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hananorikko
ぎょ。。ってことは、私の歴史はやっぱり軽い。20歳のころより、5キロ少なく、ほぼ中学1年時レベル。(ちなみに背丈も。。。ぶひ)
にしても、豊栄さんのその上背で53キロは細いですよね~。熟年からはやっぱり適度にふくよかなほうがよいと思います~。体重測定は硬い床上での鉄則、よくわかりますた!
2011.01.24 14:54
豊栄のぼる
hananorikkoさん、
昔は痩せの大食いと言われて、いくら食べても太らなかったのですが。
でも20歳の時より体重が少ないということは歴史が後戻りしているということになりますかね。
どんどん若返って最後は赤ちゃんになるという映画がありましたね。
2011.01.24 21:26
nara promeneuse
私は7kgです・・・
ついこの間まで結構維持できていたと思っていたのですが、その「ついこの間」がもう5年くらい前というのに気づき歴史を感じて☆しまいました。
ダイエットしようと思ったとたんにいろんなものが食べたくなってしまいます。
2011.01.25 11:54
豊栄のぼる
naraさん、
7kgというと、うちの家内と同じですね。
それぐらいならどうということはないでしょう。
家内もボッティチェリの三美神という感じになってきましたね。
最近美味しいものを食べ歩いておられるようですが、
そうしてストレスを発散させるのが一番ではないでしょうか。
2011.01.25 12:36
-
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2011.02.23 02:50
豊栄のぼる
確かにこの新しい体重計は、文字が大きくて見やすいです。
「島忠ホームセンター」で3000円くらいで買いました。
メーカーはタニタ。製品コードHD-381
無料電話0120-133821、
ホームページhttp://www.tanita.co.jp/tanita/hp/productSearchExec.do?_category=58
です。
2011.02.23 09:40

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